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Le shirodhara est un soin ayurvédique traditionnel profondément apaisant pour le système nerveux. Ce massage est essentiellement ciblé au niveau de la tête, combinant techniques de massage relaxante et filet d'huile chaude versée de manière continue sur le front au niveau du troisième oeil, induisant un état de relâchement mental rare.
Ce soin agit là où le mental ne lâche jamais vraiment. Il calme l'agitation intérieure, ralentit le flot des pensées et permet au corps d'entrer dans un état de repos profond, proche de la méditation.

→ Idéal pour les personnes très mentales, stressées, surmenées, en période de fatigue nerveuse.

⚠️ ce massage est déconseillé en cas de forte migraine, congestion, état d'agitation. Les cheveux sont totalement imbibés d'huile après le soin, prévoir une serviette pour protéger les vêtements.