Sēsame, ouvre toi
Redécouvrez votre corps. Réveillez votre énergie.
Offrez-vous un moment pour vous réaligner.
Sēsame est un espace à Hyères où chaque massage devient un rituel personnalisé. Ici, je ne masse pas à la chaîne. Chaque soin s’adapte à votre énergie et vos besoins du moment. Accompagné de l’Ayurveda, je vous aide à relâcher vos tensions, réaligner votre posture et retrouver votre vitalité. Chaque rituel est pensé pour que vous repartiez profondément détendu.e, recentré.e et profondément aligné.e.
Ce qui rend Sēsame unique :
- Un massage sur-mesure selon votre énergie et vos besoins
- Des techniques ayurvédiques authentiques (abhyanga, marmas, shirodhara...)
- Une expérience corps & esprit (détente profonde, réalignement et ressourcement)
Bienvenue.
Les rituels de massage
corps & visage
Un moment suspendu pour relâcher les tensions et évacuer le stress. Vous choisissez la durée, le massage se construit sur mesure, dans une approche globale du corps et du système nerveux.
Bilan Ayurvédique
Cette consultation permet de connaître votre constitution de naissance et vos déséquilibres pour des massages adaptés à votre profil.
L' ayurveda
"Science de la vie" selon son étymologie, l'ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne de plus de 5000 ans reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé depuis 1982.
Elle ne se contente pas de traiter les maux, mais revoit le mode de vie global de son patient.
Selon l'ayurvéda, on considère l'être humain sous trois dimensions :<!--
le corps : aspect physiologique
l'esprit : composé des 5 sens, de la mémoire et de l'intellect
l'âme ou la conscience : appelé prana en ayurvéda, c'est l'énergie vitale qui circule en nous
Lors d'une consultation de bilan ayurvédique, nous étudions votre profil unique appelé Prakruti
à travers un questionnaire approfondi et nous observons d'éventuels déséquilibres appelés Vikriti.
En fonction de ce bilan ayurvédique, je vous accompagne de manière personnelle à travers différentes techniques de massage et conseils en alimentation et mode de vie.
Témoignages
À propos de moi,
Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été attirée par le monde de la beauté et du bien-être. Petite, j’observais ma grand mère prendre soin d’elle avec fascination, et déjà, je massais ma maman et mes soeurs à ma façon ! Avec le temps, cette passion ne m’a pas quittée et c’est tout naturellement que je me suis dirigée vers un BTS esthétique-cosmétique.
Originaire de l’est de la France, je m’installe à Antibes où je travaille dans le spa d’une thalassothérapie. Passionnée, je me forme toujours plus aux techniques de massage corps et visage.
Après 12 ans de pratique, je choisis de quitter mon emploi, las de courir après les minutes de prestations et besoin de changer ma façon de travailler pour ne plus simplement « masser » mais « accompagner ».
Je me forme à l’ayurveda, la « science de la vie » aux côtés de Sandra Hoche, qui m’apprend les fondements théoriques et pratiques de cette médecine Indienne ancestrale.
C’est dans une prise en charge globale que je vous accompagne aujourd’hui dans mon cabinet à Hyères, à travers mes différentes prestations pour un moment de bien-être mais aussi un suivi personnalisé avec des conseils alimentaires et d’hygiène de vie.
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